Pilates Anytime

Pilates Anytime es una herramienta con la que podrás comenzar a practicar pilates en casa o ampliar tus conocimientos y ejercicios sobre la materia de una forma muy completa y dinámica. Esta utilidad te dará todos los trucos y consejos para que puedas disfrutar de esta disciplina.

El gran beneficio de Pilates Anytime es que organiza todos los ejercicios con los que cuenta en días, y dentro de cada día podrás encontrar una serie de ejercicios diferentes que te ayudarán a tener una estructura que podrás seguir para evitar organizar actividades completas. Gracias a esta estructura podrás realizar pilates cada día sin necesidad de pensar sobre lo que harás ese día; Pilates Anytime lo gestionará por ti. Otro de los aspectos a tener en cuenta es que la herramienta dispone de un cronómetro que te guiará a través de los ejercicios, dándote una idea aproximada de cuánto le tienes que dedicar a cada uno.

Cada uno de los ejercicios de Pilates Anytime cuentan con un gif animado que te enseñará la forma correcta en la que debes colocar el cuerpo para no hacerte daño a corto o largo plazo. Por otro lado, también tendrás una breve descripción donde se te indicará la posición en la que debes poner los brazos y las piernas para encontrar la forma perfecta. Con Pilates Anytime podrás realizar todos los ejercicios diarios y anteriores tanto como quieras, simplemente deberás pinchar sobre ellos y comenzar a moverte.

Si aún no conoces ningún ejercicio de pilates y quieres comenzar a practicarlo o si llevas un tiempo en esta disciplina pero quieres ampliar tus conocimientos sobre la materia, descarga esta utilidad y comienza a ejercitarte en casa.